おひるねまえ | | Page 4 of 4

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ひとりごと

「偶然」を理解したら、ちょっと楽になった話。

人生なるようにしかならない。どうなるかなんて全くわからない。「人生設計」なん...

2025年4月18日
育児日記

1歳7か月　ちいさいもの集めと言語理解と

娘が可愛い。あたりまえのことなのだが、そう感じられることが嬉しい。イライラば...

2025年4月17日
実践ノート

感情的に行動しない工夫としてのイフゼンプランニング

失敗の指摘を重くとらえすぎだという話の時、併せて夫から、「”私の気持ち”を”可...

2025年4月1日
実践ノート

失敗を”責められる”？辛いのは相手のせいではない。

他人の失敗を責めるなんて、酷いことだ。だから私は失敗を責めたりしない。失敗を...

2025年3月30日
実践ノート

行動を変えたら結果は変わる。行動を変えるには「自分」を疑う。

夫は最近メンタリストDaiGOさんの本をオーディブルでよく聞いている。 DaiGOさんは...

2025年1月25日
理解ノート

マイナスには何を掛け算してもマイナス。地道に足し算しようという気持ちからしか「愛する」ことはできない。

自分はずっと間違っていたんだな、と自覚したので、大事な人をちゃんと大事にする...

2024年12月14日
実践ノート

間違っていた、と気付かなければ改善できない。

これを書いた後、子どもへの対応も反省した。やたらと脚に纏わりついてぐずる日が...

2024年12月5日
実践ノート

私が悪かった。だから私から変えていける。

書きたいことが沢山あったはずなのに忘れているし週一更新もぐだぐだである。笑先...

2024年11月22日
実践ノート

「弱さを理解する」とは背景の不安を慮ること、「勇気を出す」とは今の自分を捨てること。

「気付いた」だけでは意味がないぜ。行動が変わらねえとな。的なことを書いていた...

2024年11月18日
理解ノート

弱さを理解しないことも弱さ。責める人もまた「弱い人」だった。

週一投稿にだんだん飽きてきたわ。。。（自分で始めといて今週も大したこと出来て...

2024年11月15日